据相关研究，乳腺癌发病跟饮食因素密切相关，因此，注意饮食也成为乳腺癌防治的重要方面。那么，预防乳腺癌该怎么吃？乳腺癌患者放化疗期间怎么吃？乳腺癌中晚期在饮食方面有什么需要注意的？本文将为您详细介绍。
预防乳腺癌多吃提高免疫力的食物
中医对乳腺癌的研究发现，菇类、含锗类食物有助于提升免疫力，对抗癌症。含维他命c和K丰富的食物则有补血、止血作用(因晚期易有消化道或牙龈、皮下出血现象)。免疫类食品如香菇、草菇、银耳、人参、灵芝等，保肝类食物有蛤蜊、动物肝脏等；含有维他命c、K的蔬果包括：猕猴桃、蕃茄、橘、柚、柠檬、草莓、山楂、绿色蔬菜等，这类食物平常即应常吃，有防治癌症功效。
乳腺癌放化疗期间多吃滋润生津食物
乳腺癌患者开始实施放、化疗后，必然会出现干、瘦、毫无胃口的现象，因此，吃些清凉解毒食物很有必要。放疗后，可选服滋润生津的莲藕、西瓜、水梨、冬瓜、荸荠、甘蔗、葡萄、茭白笋等；而化疗时可服清凉解毒的冬瓜、西瓜、藕汁、薏仁、山药、杏仁、水蜜桃等，或煮些简易软烂食物，如薏仁银耳粥、薏仁莲藕稀饭等都很合适。
乳腺癌中晚期多吃能提高血象的食物
乳腺癌患者到了中晚期之后，无可避免地会出现消瘦、食欲差、白细胞低、营养缺乏等情况，此时饮食上要多注意补充营养，尤其是要吃一些能提高血象的食物。如泥鳅、鲫鱼、海带、海藻、薏仁、红豆，尤其是海带、海藻等，既可补充营养，又不会太腻。
日常生活中哪些食物预防乳腺癌发病
1、亚麻：其中包含了植物雌激素，能有效地降低体内雌激素的负面影响。亚麻谷物是个不错的选择，或选择两汤匙的亚麻籽油调匀。
2、椰菜和甘蓝芽：有助于形成无机盐，抑制肿瘤的生长。
3、大豆、大白菜：大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。实验证明，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。此外，大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物，能使体内一种重要的酶数量增加，帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生。
4、黑覆盆子：含有多酚，天然物质，能够抑制癌细胞的生长。
专家提醒，常吃预防乳腺癌的食物能有效降低乳腺癌的发病率，同时建议乳腺癌患者远离容易导致乳腺癌发病的食物。
乳腺癌手术后注意事项
1、乳腺癌患者在术后应保持精神的愉快，避免情绪激动或抑郁带来恢复上的影响。治疗乳腺癌现在最好的方法是肿瘤生物治疗。
2、患者在乳腺癌术后，由于皮肤疤痕的牵扯会导致的患侧上肢抬举受限，所以患者应尽可能早的活动患侧上肢，可以面向墙边站立，将患侧上肢扶在墙上，然后尽可能往上爬，轻轻用力依靠体重往前压，由轻至重，慢慢进行。一般每天的早、中、晚各进行1次，直至两侧的手臂爬的高度是一致的。每次在爬墙之后，要适当的前后活动以下上肢，并对患侧上肢进行按摩，功能恢复后应坚持以太极拳等锻炼方式强身。
3、乳腺癌手术后需要注意保证定期到医院进行复查，一般来说术后的第1年每季度复查1次，第2年半年复查1次，以后应每年复查1次，并同时按计划进行化疗和内分泌治疗。
4、乳腺癌化疗后要注意怎么保养?乳腺癌患者在术后应多服一些补气养血、宽胸利膈的食物，如大枣、海参、甲鱼、橘子。
