新春佳节将至，孩子们也都开始放寒假了，而每当此时却也是儿科门急诊数量剧增的时节。因此,家长需要注意照顾安排孩子的生活细节,预防可能发生的各种”春节病”.
合理膳食 谨防消化道疾病
每年春节，患胃肠疾病来就诊的孩子就会增多。春节期间亲朋好友聚会，少不了大鱼大肉和各种零食，连续吃这些食物，很容易引起孩子消化不良。分析病因，一般有这四种情况：一是食物不干净或者是刺激性食物引起急性胃肠炎；二是暴饮暴食引起急性胃扩张、急性胆囊炎、胰腺炎发作；三是生冷食物刺激胃肠；四是零食吃得过多，达不到人体营养需求，打乱胃肠道功能。
在此要提醒家长要特别注意孩子的早餐质量，假期孩子早上起得较晚，早餐往往不吃或是草草了事，这样对孩子的健康是非常不利的；要让孩子养成规律饮食的习惯，不暴饮暴食，注意饮食卫生，不吃变质食物，不吃街头无卫生保障的食品。同时要注意劳逸结合，这样就能使孩子少受胃肠疾病之苦。
此外，春节期间，儿童食积发生率也高。预防食积，首先控制饮食，特别是伴有呕吐、腹泻的儿童，可以暂时禁食8~12小时，待呕吐停止后，给予清淡的流质食物，“轻症食积儿童经过控制饮食，很快可以痊愈，重症食积的儿童需去医院就诊。”
天气干燥 别让感冒盯上了
冬春交替季节，是一些呼吸道传染病的高发期，春节期间，人们探亲访友也给一些传染性疾病的传播提供了机会。
各种游玩、聚会、聚餐，都会打乱孩子日常的生活规律，睡眠减少，不仅影响食欲，导致心情烦躁，还会使孩子的免疫力下降，更容易被病毒击中，患上冬季常见的呼吸道感染、急性咽炎、扁桃体炎等疾病。
寒假期间，活动再多也要尽量保证孩子睡眠；少去人多拥挤的公共场所；合理饮食，进行适当的户外锻炼等，都是全面保证抵抗力的有效方法。
别逗孩子 小心气管异物
孩子吸入异物，家长尽量安抚孩子不要哭闹，更不要给孩子喝水，否则不但会把异物冲下去，还可能引起再次呛咳如果孩子需要进行手术取异物，喝下去的水可能会使孩子在麻醉时发生呕吐，造成窒息。
此外，孩子年龄小，表达能力有限，有时异物误入气管后症状不太明显，若孩子出现痰多、分泌物增多的情况，家长要考虑气管异物的可能性。
儿童气管异物，最重要的是预防。不要让孩子把小玩具放进口和鼻内；孩子吃东西时不要逗其说笑；发现孩子口含玩物，要引导其吐出，不能用手强行掏取。
活动频繁 警惕意外伤害
相关数据显示，在寒暑假期间，儿童意外伤害事故的发生率要占到全年总数的一半，而寒假儿童伤害中，又以烧烫伤、中毒为最多。
春节前后，门诊接诊的患儿多为鞭炮燃放、溜冰、骑车、跌坠、碰撞等原因引起的外伤。在此提醒各位家长，收好烟花爆竹，不能让孩子独自燃放，更不能拿在手中燃放；看紧宠物及孩子，避免宠物抓伤、咬伤孩子；不要让儿童接触剪刀锐器、取暖设施、热锅热油，以防划伤烫伤；做好防范措施，防止儿童滑跌、坠楼等意外发生。
过度用眼 小心视力骤降
寒暑假开始后，孩子们有了充裕的休闲时间，很多家长放任孩子看电视、看电脑和iPad等电子产品，而有些孩子喜欢玩游戏，一玩就是几个钟头，这些对儿童的视力发育是极为有害的。连续看电视、玩游戏4~5个小时，就能使人的视力暂时下降30%左右，久而久之，眼睛因过度疲劳极易诱发形成或者加深近视。
儿童每天看电视以0.5~1个小时为宜，不要用眼过度。儿童时期是视觉的发育关键时期，儿童时期的眼病对儿童视力发育危害极大，比如斜视、弱视，如果不能在儿童时期治愈，将造成眼睛的终身残疾。
在安排孩子生活细节同时，应考虑为孩子购买适合的保险，以备不时之需。在发生意外事故的时候减轻家庭的经济负担。
在这里小编推荐两款侧重方面不同的少儿险种，如果最近有购买意向的不妨仔细挑选一下。
人保淘淘乐少儿两全暨重大疾病保险计划
1、对基本医疗保障范围之外的罕见病（严重幼年型类风湿关节炎、川崎病、Ⅰ型糖尿病）纳入保险保障范围的专属网销产品；
2、保费低廉，趸交每份1000元；
3、20倍基本保额的少儿重大疾病保额、6倍基本保额的意外与疾病身故保额、满期按所交保险费的100%给付满期保险金；
瑞泰成长卫士少儿重大疾病保险
覆盖广：覆盖40种重大疾病
定位准：专为少年儿童设计的重大疾病保险产品
保障高：最高提供50万元保障额度
手续简：免体检，仅90天等待期，可以续保至25周岁
保费低：3-17周岁，1年300元，每天8角2分，即可获得50万元少儿重疾保障
相关知识
春节意外事故丨春节预防意外
春节马上就到了，在一家团聚、其乐融融的喜庆时刻，也要注意“乐极生悲”，如小朋友异物卡喉、烧烫伤；老年人心脏病突发；酒精中毒等意外伤害屡见不鲜，给快乐的节日蒙上一层阴影。
阖家团聚时
要照顾老人的心脏
每到春节，急诊接待突发心脏病的中老年患者激增，市三医生急诊科医生介绍：过年期间，一些老年人容易过度激动，休息不好，易导致血压升高、心率加快、突发心绞痛和心肌梗塞等情况。此时应立即停止一切活动，家属立刻辅助病人坐下或卧床休息，尽快拨打120，同时喂病人舌下含服硝酸甘油1-2片，或含服速效救心丸，如一时无急救药，可指掐内关穴，(在前臂掌侧腕横纹上2寸处)，也有止痛镇静、活血作用。
异物卡喉
小朋友慎食坚果类零食
异物卡喉是过年期间幼儿急诊中的常见的意外伤害，其罪魁祸首就是家里种类繁多的零食--瓜子、花生、果冻、糖果等。
当儿童出现气道异物梗阻时，需用海姆立克急救法通过用手握拳冲击腹部，引起胸腔压力瞬间增高后，迫使肺内空气排出，形成人工咳嗽，使呼吸道内的异物上移或吐出。但不要试图倒拎着孩子的脚来排出堵塞物，这样做不但无效，还可能摔伤儿童。
烧烫伤
切记不可乱用偏方
燃放爆竹是传统习俗，春节期间因鞭炮炸伤手臂、眼部的事故时有发生，这类事故的受伤者多是儿童，家长们应避免让儿童单独燃放爆竹。如果不小心被烟花爆竹伤了眼睛，千万不能用手揉眼睛；如果有明显出血的伤口，应局部压迫止血；如果异物镶进身体，千万不要自己拔除，必须尽快到医院救治。
发生烧烫伤时，应用自来水冲洗或浸泡烧烫部位降温至少十分钟，以减轻疼痛水肿危险，烧伤部位降温越及时，降温时间越长，造成的损伤越小。如烧烫伤需要进一步的医疗处理，可临时用保鲜膜或者干净塑料袋盖住伤口以保持创伤处清洁。千万不可以用香油、酱油、牙膏等偏方涂在伤口上，不仅会加重伤情，更会误导医生判断正确病情。
春节意外预防丨春节意外保险
近日，据媒体报道，杭州有位病人，被鱼刺卡喉，鱼刺跑到了甲状腺里。如果鱼刺刺破颈部的其他要害如颈内静脉、颈总动脉，则后果更严重。年年有余，春节的餐桌上必定少不了鱼这道喜庆的菜，专家表示，如果不慎卡刺，最好的办法就是立刻去医院。除了卡刺，还有一些隐患也要小心。
2.5cm长骨头卡进甲状腺
57岁的曹女士5个月前吃鱼，不慎被鱼刺卡住，当时不疼就没当回事。最近觉得颈部不适，伴有吞咽异常感，到医院就诊后被查出甲状腺处有异物。
当时患者不慎将鱼刺误吞，伴随吞咽动作鱼刺从咽部向下往更深的部位推进，尖锐的鱼刺在推进过程中扎破食管钻入了甲状腺潜伏起来了;如果鱼刺刺破颈部的其他要害如颈内静脉、颈总动脉，则后果更严重，随时会大出血，威胁生命。
咽饭团、馒头不可取
吃鱼时被鱼刺卡住，在生活中是非常多见的，一般人多采用咽饭团、馒头、薤菜等方法，希望将鱼刺带下去，但实际上常事与愿违。
如果不慎被鱼刺卡喉，停止一切吞咽饮食，连水都不要喝，放松咽喉，保持镇定，小孩不要哭闹，可做深呼吸，不要说话，这样可放松喉部肌肉，卡在喉部的鱼刺因疼痛导致的痉挛松解，此时有可能会掉落进入胃里。还可用手指抠一下喉咙，产生恶心呕吐感，让鱼刺吐出来。但这里有一个前提，确定吞下去的是小的软的鱼刺。如果吞下去的是大的鱼刺，或者半小时后疼痛、异物感没有好转，一定要赶快去医院就诊。
隐患多多，烧烫伤多多
春节是中国传统节日，各种庆祝活动丰富多彩，于此同时，各种安全隐患也多了。燃放烟花爆竹、打灯笼是孩子们乐此不疲的欢庆方式，儿童稍有不慎就会被烧伤;冬季儿童穿的较多，扎的围巾被小灯笼中的蜡烛点燃伤及面部;节日里，家里喜欢挂上彩灯，儿童出于好奇伸手抓取，造成电烧伤;滚烫的火锅会驱走冬日的寒冷，但不小心被儿童打翻，受伤的依然是孩子……当儿童被烧烫时，家长切忌强硬地去扑火或给孩子脱衣服，而应用大量凉水扑灭或冲洗，达到短时间迅速灭火降温的目的，以减轻伤势，视情况再去医院就医。
急性胰腺炎患者是平常的3倍!
每逢大的节日，医院收到的急性肠胃炎、急性胰腺炎患者都会比平常增加2~3倍。其中暴饮暴食、酗酒，油脂、蛋白质等摄入过多，是急性胰腺炎的主要诱因。患者常常会出现突发性腹痛，有的人还会有腹胀、恶心呕吐、黄疸、发热等症状，严重的甚至会引起胰腺感染或脓肿形成，并出现中毒症状。
提醒有慢性胰腺炎的人要合理饮食，可多吃富含营养但不油腻的食物，如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等，少吃黄豆、蚕豆、红薯、芋头等易产气的食物，以免加重腹胀现象。
外出旅游买保险应该注意什么
五一黄金周很多人选择利用假期外出旅游，旅游本是件开心事，奈何生活中总是会有些意外发生。面对这些突发情况，除了保持乐观心态之外，提前做好一些准备，有助于我们把损失降到最低，毕竟有备无患。出游时，一份保险在手，有时会给我们带来多一重的保障和安全。下面我们一起来关注一下外出旅游买保险应该注意什么。
外出旅游买保险应该注意什么：旅行风险需防范
人保财险北京分公司相关专家指出，投保旅游保险，既可以对行李遗忘、航班延误等突发事件进行经济补偿，同时也可以在发生人身意外伤害和外来突发事件时获得保险金补偿，缓解自身及周围的家人即将面对的经济压力，减轻意外事故对正常生活的影响。
外出旅游买保险应该注意什么：意外险保障出行安全
一般而言，旅行中的损失通常在意外险的范围内。太平洋保险专家告诉记者，假日出行涉及的保险种类主要有人身意外伤害险、交通安全意外险和旅游意外险等险种。
人身意外伤害保险及其附加险种是以被保险人因遭受意外伤害而造成的死亡、残疾、医疗费用支出或暂时丧失劳动能力为给付保险金条件的保险。其保障项目包括死亡给付、残疾给付、医疗给付和停工给付。普通意外险通常保障期间为一年。
太平洋保险专家提醒，若想在旅途中得到更周全的保障，旅游意外险是最佳选择。旅游意外险是专门为参加旅游活动的游客提供的意外伤害保险，除了身故、残疾责任，通常还包括意外医疗保险责任。而且，很多旅游险附加了救援等增值服务，在保障上更为全面。
外出旅游买保险应该注意什么：财产险保障财产安全
采访多家保险公司后，记者发现，在出行中，财产保险往往集中在个人财产因意外被损毁或盗窃、个人行李损坏或被盗、交通延误等带来的经济损失。在旅游保险产品中，许多财产保险都以附加险的形式，保障出行财产安全，如在人身意外伤害险外，附加旅程不便保险、个人法律责任保险等附加险，规避履行过程中的财产损失、旅行延误、证件遗失和个人责任等风险。另外，航班延误险等险种，也可单独购买，保障财产安全。
外出旅游买保险应该注意什么：确保保险金额充足
太平洋保险公司表示，人们购买保险是为了获得自己支付范围之外的补偿。如果保险金额较低，遇到大事故，就不能真正起到缓解经济压力的作用。
太平洋保险专家建议，以目前的消费水平来看，保险消费者购买旅游保险产品的意外保额最好大于20万元，意外医疗最好大于2万元。如果是出境游，还要事先了解旅游目的地国家对人身保障的相关规定，并按其要求选购保险产品。比如，去欧洲申根国家，办理旅游签证时需要最低3万欧元的医疗保险。对于没有相关保障强制规定的旅游目的地，在选择保额时也可以以个人年收入的5~7倍作为参考值，同时充分考虑当地的医疗消费水平等。
外出旅游买保险应该注意什么：理赔有"理"才有赔
多家保险公司专家提醒消费者，在保险事故发生后，应第一时间拨打保险公司的报案电话进行报案，同时妥善保存与保险事故相关的证明文件、医疗文书和费用票据，并在理赔时按照保险公司要求提供索赔文件。
旅游意外险的理赔案例：
客人李先生参加旅行社去年10月某天出发的某漂流的团队，他在漂流过程不慎跌出船艇的外面，以致他出现软组织挫伤，在当地医院诊治后，回家还需继续治疗。（据查客人买的是10元的太平洋保险公司的旅游意外险，保额是10万元，即是医疗费1万元，医疗补充2000元）出现此类的案例时，该旅行社会给客人如下工作指引：一、客人自意外伤害事故发生之日起180日以内产生医疗费用均可报销（限不超过保额范围），请游客保管好有关的资料。届时可向旅行社提供相关的资料，旅行社将会协助其向保险公司申请理赔。客人须提供的保险理赔资料如下：1.保单原件；2.被保人的身份证复印件；3.简单的事情经过；4.病历及医疗费用发票原件；5.银行账号复印件；6.客人的联系电话和参团的团号。旅行社把资料统一递交给保险公司进行审核，进行理赔。二、理赔结果：医疗费限额是医疗费1万元，医疗补充2000元。
此外购买保险时还应货比三家，不可草率购买。购买前必须了解保险公司，签订合约前必须读懂保险条款，选择真正适合自己的产品。最后祝大家旅途平安，出行愉快。
家长选择儿童保险应该如何购买？
每位父母都希望孩子在健康、平安中快乐地成长。但在孩子成长过程中，难免遇到疾病、意外伤害的威胁，及早为孩子准备一份生活、教育、医疗保障，是父母爱心和责任心的体现。首先购买保险是不分年龄大小的。每个家庭的情况不同，所以购买什么样的宝宝保险不可一概而论，商业少儿险的种类与产品花样繁多，那么，儿童应买什么保险呢？
笔者有如下建议
一、儿童意外伤害保险儿童好奇心强，活泼好动，而自我保护意识比较差，在社会中处于弱势群体，因此发生意外的可能性也就相对较大。据最新的统计资料表明，儿童期意外死亡以每年7%~10%的速度增加，已经成为我国0~14岁儿童的第一位死因。意外死亡的重要原因是意外窒息、溺水、车祸与中毒，其中车祸死亡率的上升尤为显著。意外伤害的主要原因为跌落、烧(烫)伤、动物致伤。
儿童意外伤害保险就是针对18岁以下儿童，在遭受意外时所产生的高额的医疗花费等经济损失，以及意外致残、致死的人身保障。因此父母可以酌情为孩子购买意外类险种，一旦孩子发生意外后，可以得到一定的经济赔偿。这一类的保险一般是消费型的险种，一年仅需要几十元到几百元不等，各家保险公司都有这类型的产品。
险种特点：保费便宜，保障高，无返还。
适用家庭：基础购买，只保意外伤害。
温馨提醒：购买这类保险并不意味着从此可以不用担心孩子的安全问题，它只是在孩子发生意外事件后，可以得到更多的经济帮助和赔偿。
二、儿童健康医疗险在家庭生活中，与儿童健康有关的花费主要有两种：一种是儿童重大疾病；一种是儿童住院医疗。目前，重大疾病有年轻化、低龄化的趋向，如白血病等恶性肿瘤同时还有像川崎病、严重心肌炎等婴幼儿易患的特定重大疾病，而按照我国目前的基本医疗保险制度现状，大部分的少年儿童在这一年龄段基本上处于无医疗保障状态。因此，利用保险分担孩子的医疗费支出就成为投保儿童保险所要考虑的重要因素。
现在普通的儿童疾病主要是呼吸道和消化道疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、腹泻等，动辄就住院，积累下来，花费也不小。因此在考虑购买险种时，建议家长可以购买附加住院医疗险和住院津贴险。这样，孩子万一生病住院，大部分医疗费用就可以报销，并可获得50元~100元/天的住院补贴。
险种特点：保费便宜，保障高，无返还。
适用家庭：基础购买，孩子体质较弱。
温馨提醒：重大疾病险投保年龄越小保费越便宜。过去，许多公司规定18岁以上才能购买重大疾病险，但随着保险产品的增多，现在16岁以下的儿童也可以购买该险种了。
三、儿童教育储蓄险最近十年中，教育市场化所带来的教育支出高涨，以及家庭消费观念的变化，越来越多的父母都愿意将有限的资源投资在孩子的教育培养上，提前为孩子做一个财务规划和安排。教育储蓄险主要就是解决孩子未来上学或者出国留学的学费问题。以购买保险的形式来为孩子筹措教育费用，购买保险后需要按时向保险公司缴费，作为一种强制性储蓄，可保障孩子日后的费用使用。而一旦父母发生意外，如果购买的保险产品中有豁免条款，孩子不仅免交保费，还可获得一份生活费。所以此类保险是以储蓄和保障为主。
险种特点：定期定额缴费，存多返还多，储蓄外有保障。
险种特点：保障高，保费相对较高，有返还。
适用家庭：目标明确的中长期储备。
温馨提醒：由于目前不少保险公司推出的教育型险种都将教育基金与儿童身故保障设计在一起，相比储蓄等单纯的投资渠道，购买教育型险种更多了一层保障功能。另外，购买保险还能在一定程度上达到合理避税的目的。
儿童应买什么保险，最重要的还是根据自己的情况购买。但是需要注意儿童意外险、医疗健康险、教育储蓄险是少儿险投保的三个重点。
春节前应该购买的几类意外险
临近春节，新一轮的出行高峰到来，据预测今年春运将有超过32亿人次的人口流动。由于正直雨雪雾等恶劣天气多发季节，对于出行的人来说，最重要的是安全，因此购买意外险成了很多人的首选。不过意外险的购买看似简单实则不易，根据保险项目和保险金额不同，保费差别较大。
春节出门主要有两大群体:一是回家和家人团聚,一是出门旅游。不论是回家团聚还是出门旅游,首先就要面临"行"的问题。每年春运期间,由于人流车流急剧放大,加上雨雪天气让道路湿滑,安全隐患显然要比平时高出许多。另一方面,春节期间家人,亲朋好友相聚,难免会遇到喝酒,通宵达旦娱乐的场合,也增加了意外发生的几率。
家住广州的陈先生今年春节准备回陕西老家过年,顺便为其妈妈过六十大寿。而陈先生的爱人张女士,则准备带着小孩去台湾旅游。由于陈先生夫妇保险意识比较高,因此近期专门咨询了自己的保险代理人。
陈先生的保险代理人建议,在春节出门前,最好要考虑购买三种保险:旅游人身意外伤害险,公共交通意外伤害保险和意外医疗保险。
旅游人身意外伤害险。主要是针对旅行期间,投保人因为意外事故导致身故,烧伤或者不同程度的残疾给予一定赔偿。
公共交通意外伤害保险。主要为游客在乘坐交通工具出行时提供风险防范,投保人因公共交通意外导致身故,烧伤或者不同程度的残疾将获得一定赔偿。
意外医疗保险。主要针对在外地(老家)出现意外伤病,需要在当地治疗的,以保证门诊和住院也能获得赔偿。
此外,现在有车族越来越多,很多人都是自己驾车回家团聚或者出游。保险专家提醒这类出门的人,自驾游出行不仅要为自己和家人购买保险,同时也需要为汽车投保。投保全车盗抢险,车辆损失险和车上人员伤害责任险是最基本的。投保车险时要看清楚保险条款中有没有对行驶区域的限制,还要特别注意保险公司的服务网络及异地理赔能力,以确保车辆能及时得到理赔服务。
值得提醒的是,春节是个喜庆的节日，很多地方都会鞭炮轰鸣，每年这时候很多小朋友也会不小心因为放鞭炮意外受伤，为了防止孩子受伤得不到及时的医疗，网建议在节假日期间给孩子购买意外险，安心有保障。
