随着社会节奏的加快，女性们在日常工作、生活中面临的压力也越来越大，那么应该怎样为自己选择一份健康保险呢？下面是几点技巧：
1、不同阶段侧重不同
由于每个人生阶段所面临的挑战和风险不同，因此不同年龄女性投保侧重点应有所不同，不同的年龄段要适当调整投保的方向。对于20多岁到30岁的单身女性，应以保障自己为前提，适合购买纯保障型寿险附加住院医疗、防癌险等健康险以及意外险。对于收入水平不高的已婚女性，可以购买意外险作为医保的补充，或投保价格较低的女性健康保险。同时，由于已婚女性患妇科疾病的风险增大，可购买女性终身寿险和女性两全险。
2、男女健康保险不要雷同
风险有大小，男性和女性在人生历程当中的风险指数不是完全一样的，所以保险产品的选择上要做区分。例如，在保障方面，男性要购买意外和重疾。女性虽然也要重疾，但是女性重疾险的产品可能会不同于一般的重疾保险，女性的重大疾病包含有女性所特有的疾病。如保障疾病种类更加集中在一些女性特有疾病或发病率明显高于男性的疾病，如乳腺癌、子宫颈癌等。
3、健康保险保额不用一步到位
像惠特尼这种高收入水平的“贵族”因工作相对稳定，收入也较高，建议购买保险一定要早。在40岁之前，购买健康保险不需要体检，可直接参保。但是过了40岁，购买健康保险，要进行体检。体检查出小问题，都会使保费更高。早买，可以早一点享受到相关的保障。在做保险计划的时候，尽量全面一些，涵盖了多种疾病，这样尽可能地降低来自各种疾病的风险。“不同年龄阶段的女性，还可以选择更有针对性的一些保险。例如，对准备生育的女性就可以购买专门针对要孕期的健康保险。”同时，王秋英建议，白领女性买保额不用一步到位，以后可根据收入提升和结婚后的家庭收入状况作一些补充。
4、额度选择需注意，并非越贵越好
在购买保险产品的时候，一定要根据情况选择适合自己的险种，并不是保费越贵越好，保障的范围和保障的额度才是衡量一张保单价值的首选因素。专家建议，购买女性保险业应遵循“双十”原则，即保险额度应以家庭整体年度收入的10倍为佳，在保费支出方面，家庭总保费支出约占家庭收入的10%为宜。
