我国地域辽阔，各地都有自己独特的地方文化。在平时繁忙的工作之余，利用短暂的假期时间进行一次国内旅游，能够更好地了解我国的文化和历史。而对于一些吃货朋友来说，旅行中的一大乐事就是能尝到各地的美食，但是，出门在外安全是很重要的，很多人会因为吃不惯当地的小吃或者因贪吃而导致腹泻，甚至引起更严重的病状。怎样才能在外地旅游时无后顾之忧地安心享受美食呢？最好的办法就是投保一份具有急诊医疗保障的短期国内旅游险。
其实，在很多短期国内旅游险中都含有这样的保障，即：意外医疗保障--赔偿被保险人因遭受意外伤害事故而实际支出的医疗费用，含门诊和住院。意外每日住院津贴（30日为限）--若被保险人住院治疗， 保险公司将每日赔付约定的保险金。紧急医疗运送和送返--因意外事故或身患疾病，保险公司安排被保险人医疗运送及送返，并支付救援费用。有了这样的安全保障，吃货朋友们就可以在旅行中尽情地享受美食啦！
在短期国内旅游的过程中，具体到饮食卫生，游客应该注意哪些方面呢？
一、注意饮水卫生。
一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时，可用瓜果代水。
二、瓜果一定要洗净或去皮吃。
吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染处，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。
三、慎重对待每一餐，饥不择食要不得。
高中档的饮食店一般可放心去吃，大排档的可有选择地吃，摊位或沿街摆卖（推车卖）的不要去吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少，但小摊小贩的食物不能去碰。如果饥不择食，则等于拿生命开玩笑。
四、学会鉴别饮食店卫生是否合格。
合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。
五、在车船或飞机上要节制饮食。
乘行时，由于没有有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。
旅行中，安全和健康永远是最重要的，所以吃货朋友们，在外出旅游前，一定要投保一份具有急诊医疗保障的短期国内旅游险。
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含有高风险运动保障的短期国内旅游险有哪些
对于热爱挑战的朋友来说，在短期国内旅游的过程中，参加一些热门的娱乐活动是必须的，比如潜水、跳伞、攀岩运动、蹦极、探险活动、骑马等，但是，这些热门的娱乐活动不仅充满挑战，同时也有较高的风险，所以，为了转嫁游玩的风险，高风险运动爱好者们最好购买一份含有高风险运动保障的短期国内旅游险。下面小编就为您介绍两款含有高风险运动保障的短期国内旅游险。
太平国内旅行意外A款（含风险项目游）
太平国内旅行意外A款（含风险项目游）是中国太平保险公司推出的一款短期国内旅游险产品，它的产品亮点是：短期出行定制，保费低保障高，不限制职业类别，支持团体投保，风险项目保障，保高额意外伤害，保门诊急诊住院。这款保险注重意外保障和健康医疗保障，保障被保险人因意外伤害导致的身故及残疾、烧伤。风险项目包括潜水、跳伞、攀岩运动、蹦极、探险活动、骑马，赔偿被保险人因意外导致门诊、住院费用。
太平国内旅行意外A款（含风险项目游）的产品特色：
1、意外保障全面，涵盖风险项目游，根据出行天数进行选择，保费低，保障高；
2、风险项目：潜水、跳伞、攀岩运动、蹦极、探险活动、骑马。仅限国内旅行期间（包括跟随旅行社的旅游及自助游），但不承担因从事与职业相关的活动造成的事故。
3、网上直销，实惠便捷：网上直销为您节省诸多中间费用，让您实实在在消费。
4、随走随投，方便快捷：网上购买方便快捷，随时需要随时就买，不耽误您的每一分钟。
安盛户外高风险保障境内旅游计划
安盛户外高风险保障境内旅游计划是安盛天平保险公司推出的一款短期国内旅游险，它是一款保障全面的境内行产品，价格低廉、责任实用，包含高风险运动，还提供医疗救援送返服务，同时有旅行延误赔付和随身财物损失赔偿。
安盛户外高风险保障境内旅游计划的产品特色如下：
1、价格便宜，保障全面，意外和医疗都有保障。
2、含有紧急救援服务，探访慰问、医疗送返等。
3、行李及随身财物损失保障。
4、承担旅行期间个人的第三者责任
5、承保高风险运动，非竞赛类和表演类的比赛的休闲运动，如骑马、攀岩、潜水等运动。
其实，航油高风险运动保障的短期国内旅游险还有很多，您可以登录网进行选购，挑选合适的短期国内旅游险产品，在网能够享受一站式服务，省钱更安心！
国内旅游保险投保 关注风险保障
国内旅游保险，即国内旅行保险，也称境内旅游保险，是相对于出国旅游保险而言的，主要保障旅游出行人士在境内旅行时的意外风险，保障责任涉及旅行过程中的意外身故、残疾、烧烫伤以及突发的急性病事故，另外，若被保险人在保险期限内因可保的意外事故导致产生合理且必要的医疗费用，保险公司也是将依据合同承担赔偿责任的。
国内旅游保险的基本特点：保障旅游意外风险安全、保障责任全面、保障的具体期限可供自由选择
国内旅游保险投保 关注风险保障
骑马驰骋在广阔的草原、潜到海底体验美丽的海底世界，以及更加惊险刺激的蹦极、跳伞、滑翔、远足……在放纵的瞬间，可以体验到挑战生命的快感，也会倍加感觉到生命的可贵。
国内旅游的朋友，很多都是冲着特殊运动去的，诸如此类的风险运动，许多旅游保险产品并不将它们包含在保障范围之内，因此，有意参与这些项目的游客，最好看清保险条款是否包含了此类责任。最好适当增加些保费投入，选择承保这些项目的产品。
另外，去高原旅游的朋友也应该格外购买专门的高原旅游保险，此种保险对高原反应和一些突发疾病状况等都有针对性的保障。
对于以上的“特色旅游”，如果有适当的旅游支援服务就更好了。单独出行或者喜欢自助探险的旅客，大多希望在遭遇困难时获得适时帮助，而不只是事后冷冰冰的经济赔偿。
现在很多旅行险都带有个性化的旅游支援服务，投保人在事故发生时，拨打指定电话即可在短时间内获得救助服务。
这些救助活动一般都由保险公司与救援组织合作，有24小时服务热线，在出事或者需要服务时，只要提供自己所在地详情、电话和保单号码。
旅游救援险服务项目一般包括旅行资讯、天气等咨询服务，紧急订票和订房服务，遗失行李物品的支援服务，法律、医疗支援、医疗转运等。
购买国内旅游保险应注意什么？
1.注意阅读保险期限，比如是7天还是10天。
2.注意阅读保险的保障范围，保哪些内容，不保哪些内容，这是非常重要的，尤其是要看免责条款。
3.注意看保险金额，有些人认为旅游保险都一样，事实上有时候价格一样保险金额却不一样。
4.保险金额一定要买足，有些人习惯买通常的10万意外和5千元的医疗这种保险，实际上起不了多大的保障作用，因为人们购买保险就是希望能够获得超过自己支付能力范围外的补偿，如果保险金额较低，真出个大事故，也就不能真正的起到保障作用，所以建议购买旅游保险产品其意外金额最好大于20万，意外医疗最好大于2万，这样才能够真正的放心。
5.注意购买方便快捷的旅游保险，旅行本来就要准备很多东西，如果再花过多的时间在购买保险上面，就等于消耗了很多时间成本，人也很累，不太划算。
6.购买后，一定要注意检查审核保单的要素是否齐全和正确，保险资料是否完善，一般投保都应该有发票、保险单、投保单和保险条款等。
