夜跑越来越受到现代年轻人的喜爱，夜跑虽然能强身健体，但是也存在不少安全隐患。大家保保险网提醒，夜跑最好结伴而行，切勿选择偏僻无人的小道跑步，应该尽量前往体育馆等专门的锻炼场所夜跑。近日西安宝鸡渭河公园发现一女尸，下体裸露，有警方知情人默认改女尸即为夜跑失踪的女舞蹈教师。夜跑风险不小，消费者可为自己购买跑步险来规避可能出现的风险。针对越来越大的跑步市场，目前也有不少保险公司推出了专门的跑步险。
夜跑教师尸体已被发现，下半身裸露
20日下午，西安宝鸡的渭河公园发现一具女尸，下半身裸露。目前警方已在进一步调查该女尸是否是失踪的夜跑舞蹈女教师，不过据警方知情人士默认，该女尸的确是失踪的女教师吕某。目前该女尸的死亡原因正在调查中。
夜跑失踪女教师吕某
吕某为宝鸡文理学院音乐舞蹈教师，10月15日晚，吕某换上运动装，携带者手机、钥匙沿渭河公园夜跑，随后失联。次日有人捡到吕某手机。
夜跑有风险，可配置专门的“跑步险”
相较于白天的跑步，夜跑的风险更大，除了运动本身可能出现的意外之外，还可能存在抢劫、迷路等风险，大家保保险网建议夜跑爱好者最好选择正规的体育馆或健身房进行锻炼。此外，跑步的风险则可通过意外伤害保险、医疗保险或专门的跑步险来规避。
跑步风险时有发生，严重的可能造成瘫痪甚至猝死，因此对于跑步爱好者来说，为自己的爱好投保专门的保险是十分有必要的。大家保保险网专家称，对已有保单的跑步爱好者来说，应该了解保单中是否涵盖运动伤害，若没有则需尽快补充。目前，两全保险、定期寿险、终身寿险等含有身体疾病保险的保险都可以保障运动风险，当然您也可考虑专门的跑步险。
目前市场上的一些大型保险公司已经推出了专门针对跑步爱好者的一系列跑步险，如平安的“马拉松保险”产品。该产品的保障责任包括马拉松猝死责任30万元保额，意外伤害责任50万元保额，并含有意外医疗保障，以及交通意外身故30万元保额，该保险单人保险费用仅40元。
再如平安的“畅跑天下”保险，不但有高额保障，更为跑步参赛者提供“赛事取消保险”，可对因境外赛事取消导致额外支出的住宿交通等相关费用进行补偿。
随着保险需求的戏份，我国保险市场也不断推出专业度越来越高、受众越来越精的保险产品。而对于跑步爱好者来说，除了要有自我保护意识外，花几十元为自己的爱好投保一份跑步险，也是一种未雨绸缪的手段。
提示：跑步险是为喜爱夜跑的朋友保驾护航的一款保险。跑步险是针对投保人在跑步途中发生的意外进行理赔，是为喜爱跑步的人们专门设立的保险。如今，越来越多的保险公司都推出了这款保险，它成为了跑步爱好者的保障。
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享受基金网站便利的同时需承担风险
尽管通过基金网站投资基金可以享受诸多便利服务，但是其中的投资风险性也不容忽视。对于基民尤其是新基民而言，通过基金网站购买基金需要承受三大主要风险。
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投资者通过基金网站购买基金产品，除非具备在线服务，否则投资者只能通过网上自行阅读和了解基金产品的特点和情况，这显然没有柜台业务办理全面、详细，建议投资者在网上挑选基金时，需要从多方面对基金做全面的考察，遇到不懂的内容及时的联系基金公司的客户服务部门，通过对基金的详细把握，更好的帮助投资者进行基金投资。
通过基金网站投资基金需承受的风险二：警惕网络非法营销基金的陷阱
随着证券市场的发展，购买基金方式的多样化，为一些牟取非法利益的营销商提供了可乘之机，从而也使不明真相的投资者上当受骗，因此，建议投资者到合法的基金管理公司网站买基金，或利用银行网点的柜面系统、证券营业部的网上交易系统买基金，才会有安全保障，特别提醒投资者对于国外网站发布的基金购买信息，应当谨慎对待以免使基金投资受损。
通过基金网站投资基金需承受的风险三：来自互联网方面的风险
计算机系统的硬件、软件、数据和各种操作、运用进行适当的防护、备份，对计算机病毒和/或任何对于计算机系统及其相关操作可能造成的侵袭、破坏、损害，投资者可能因公司、其他合作方或相关电信部门的互联网软硬件设备故障或失灵、或人为操作失误、疏忽而全部或部分中断、延迟、遗漏、产生误导或造成资料传输或储存上的错误、或遭第三人侵入系统篡改或伪造变造资料等，进而给您通过基金网站投资基金带来一定的风险，而这些风险通常是列为基金公司的责任除外范围的，所以广大投资者需要自行承担。
提示：通过基金网站投资基金在充分享受网络化带来便利的同时也需要投资者自行承担各种风险，进而给投资增添了风险性。所以广大投资者要提前对此有充分的了解，在构建投资理财方案时搭配一份合适的理财保险可以分散您的投资风险，建议不妨优先关注。
养老险 用保险来为老年风险买单
人到老年风险明显增加，买份保险绝对不会错，但是应该怎么买呢？专家特别提醒应该先提高自身的投保意识，再合理搭配商业养老保险的险种、确定保额及缴费方式，这些都影响到你是否能购买到最适合你的保险。
1、提高投保意识，明确商业养老保险的理财功能
对于生活水平日益提高的老百姓，尤其是对年轻人来说，应充分认识商业养老保险的理财功能，将社保和商业保险相结合是应对养老问题的最好方法。
同时，保险公司也应当做好宣传工作，积极做好对养老保险的理论指导和舆论宣传工作，进一步提高和强化人们的自我保障意识；利用各种媒介及宣传活动使其产品和服务深人人心。
另外，保险公司可以通过附加服务吸引投保人，例如养老保险可以为其提供免费体检或提供免费的健康咨询及指导。
2、合理搭配商业养老保险险种
养老险是投保人按期缴付保险费，到特定年限时按照约定的领取方式、领取年限开始领取养老金。同时，有的养老险具有分红功能。养老险适合理财风格保守的人群。
此外，市场上销售的个人保险产品中，万能险和投资连结险通过设立个人账户金额的领取方式，也能达到定期领取养老金的目的。由于现在进人加息的周期，传统型的低利率养老险已不具有竞争性。
从总体来说，首先用健康保险做好退休后的健康保障。对于老年人来说，医疗保健费用才是真正的大宗开销。目前可以重点考虑重大疾病险、长期看护险和终身医疗保险这几类长期险。由于对投保年龄都有着一定限制，年龄越大保费越高，所以需要在年轻时早做打算。
其次，可以用分红型养老保险为自己存下第一笔养老金。一来可以强迫储蓄，二是可以拥有部分寿险保障。最后，可以考虑万能寿险。万能险是一种专门设计的满足客户长期投资理财需求的险种。
万能寿险偏重账户资金积累，而且部分提取账户资金的手续便捷、灵活、费用较低，因此可以用作个人养老金的积累和使用，较适合收入缺乏稳定性的中高收入人群。
3、合理确定养老保险金额
消费者可以根据自己的养老规划来确定养老险的保险金额。
首先，确定实际需求的养老金额，这取决于3个因素:寿命长短、现在的生活水平、通货膨胀的预测。假如某人预计60岁退休，预期寿命为80岁，每月的支出为1500元，则其将来需要的养老金额为1500×12×20=万元。如果考虑通货膨胀因素的话，就还会多一些。
其次，确定老年资金需求缺口。老年的资金需求可以从社保养老金、企业年金、养老金、固定投资收益、股息分红等渠道获得。消费者可以根据商业养老金在实际所需要的养老金额中所占比例来确定老年资金缺口。
最后，确定实际的养老险保额。收入水平和资金状况决定了消费者所能承担的养老保险水平。
4、选择恰当的缴费方式、期限及领取方式
养老险的缴费方式有趸缴和期缴两种方式。由于期缴的养老险相对来说具有约束消费者储蓄的功能，所以投保人可以选择期缴方式。由于在相同的保额水平下，缴费年限越短，总的支付金额越少。
所以在经济能力允许的情况下，消费者可以尽量选择较短的缴费年限。养老险的领取方式有趸领、期领、定额领取3种方式。趸领是在约定领取时间，把所有的养老金一次性全部提走的方式。
期领是在一段时间内每年或者每个月定期领取养老金。大多数消费者还是喜欢选择期领的方式，比较符合人们的习惯。定额领取的方式和社保养老金相同，即在单位时间确定领取额度，直至将保险金全部领取完毕。
家长需为孩子做好保险规划 应对暑期风险
孩子们最喜爱的暑假已经来临，但是这也让很多家长颇为忧心，一起起儿童意外事故的发生像警钟一遍遍在家长的耳边响起，对此保险专家建议，在暑假来临之时，家长应做好风险排查，并及时做好保险保障规划，从而为孩子的暑期提供一份好的保护伞。
改掉度假出游中的陋习
学游泳、去郊游、参加夏令营……暑假还没正式开始，好多家长就已经在给孩子们安排各种出游度假的计划。但是，很多父母却对一些潜在的意外风险没有足够的警惕性。中德安联保险专家樊嫣提醒暑假出游的两大风险：
首先是乘车意外。现在很多家庭都喜欢自驾游，但是一些乘车的不良习惯往往容易给孩子造成危险，比如抱着孩子乘车，变相地把孩子当成了你的安全气囊；在车上用餐，意外刹车会导致孩子食物呛噎、咔喉，甚至窒息；让孩子自己开关车门车窗，如果不注意过往车辆和行人，很容易被撞伤夹伤。
其次是水上意外。夏天去沙滩、游泳池或者水上游乐园玩，家长也要重视风险，即便有救生员也不是绝对安全的。年龄过小的孩子切忌从高处跳水，容易造成颈骨伤害。泳池中吃东西也容易造成呛噎。在河流或者湖泊中游泳危险极大，水深不可测，如果没有大人陪护，隐患无穷。
在友邦保险专家看来，一份充足的旅游险计划应该包含旅游人身意外伤害险，主要针对投保人因意外事故导致身故、烧伤或者不同程度的残疾给予一定赔偿；公共交通意外伤害保险，最好附加意外医疗保险，以保障在旅途中发生意外导致门诊和住院而产生的医疗费用也能获得相应的赔偿；救援服务，使出行者在遭遇困难时获得急需帮助，而不仅是事后的经济赔偿。
需要注意的是，潜水、滑水、轮滑、滑板、滑板车、滑翔翼、跳伞、攀岩运动或探险活动；摔跤、柔道、空手道、跆拳道、马术、拳击的比赛或被保险人进行特技表演；赛马、赛车运动、驾驶卡丁车或各种车辆表演一般属于旅游险的责任免除范围。
预防夏季多发疾病
夏季气温高，湿度大，细菌病毒繁殖快速，是传染病的高发季节。儿童抵抗力相对较弱，给病毒、细菌的入侵造成了有利条件。如果不注意个人卫生、饮食卫生，就很容易引发小儿肠道疾病、呼吸道感染、手足口病、红眼病、皮肤感染等疾病。
樊嫣提醒家长，暑假期间预防少儿疾病风险应该做到：把好食物“进口”关。夏天温度高，食物很容易变质，孩子夏季常发的“腹泻”往往就是吃出来的。所以，家长一定确保孩子生水喝不得、冷饮不贪吃、冰箱食物吃前须热透。同时，饭前便后勤洗手也是非常重要的预防办法。
空调使用需得当。38度的高温天，不开空调是不行的。孩子长时间处在一个密闭的环境内，由于空气不流通，就容易使各种呼吸道病毒留置屋内。家长应注意不可贪图一时的凉快，空调温度不宜调得过低，一天内最好保证小孩有一到两个小时的室外运动时间。
加强锻炼，均衡营养。暑假里，因为不用准点上学，很多孩子的生活规律打破了，作息制度比较随意，想吃就吃，想睡就睡，而且缺乏体育锻炼。这会造成抵抗力下降，让疾病乘虚而入。家长应鼓励孩子制定良好的暑期生活作息，放松身心的同时也要劳逸结合，加强锻炼，注重健康饮食。
重视排查家居风险
来自卫生部的调查统计资料显示，城市里40%的儿童意外伤害发生在家中。暑假里，孩子们大多数的时间会在家中度过，最安全的地方也有可能变成有危险的地方。而这些危险隐患往往是家长不注意日常生活习惯，忽视安全教育造成。
家中最容易造成意外伤害的区域：一是厨房。“厨房重地，儿童莫入”。刀具、燃气灶、油、打火机、烤箱、微波炉……这些最常见的厨房物品如果稍有不慎被孩子接触的话，往往酿成“大祸”。家长切忌随意摆放尖锐、易燃、易爆的危险用品，尽量将可能造成危险的物品都收纳在抽屉和橱柜中。
二是卫生间。没有人想到浴缸和抽水马桶也会是伤害孩子的“杀手”，很多幼儿溺水的意外就发生在自家的卫生间里。如果家中孩子年龄尚小，家长一定要注意及时排空浴缸中的水，避免孩子不小心跌入。另外，热水壶或者盛满开水的脸盆等也要注意安全摆放，以防孩子不小心碰翻导致割伤、烫伤。
三是阳台和窗台边。孩子天性好动，喜欢爬上爬下。而粗枝大叶的父母如果把可攀爬的桌椅摆放在阳台或窗台边，很可能吸引孩子爬上去玩耍。万一造成跌落摔伤，后果不堪设想。
樊嫣表示，暑假期间是儿童因意外造成伤害而发生理赔的高峰期。像“热水烫伤”、“从高处跌落、跳下或被推下造成的损伤”以及小臂、小腿和肩部等身体部位的骨折等，都是发生率最高的儿童意外伤害。购买少儿意外险，已经成为很多家长为孩子加护保障的重要选择。这类险种的特点在于保费低廉，意外保障全面，可附加多款附加险，补充健康保障。
提示：综上可以看出，孩子在暑假中可能会面临一些意外风险，给他们带来极大的伤害，因此家长应提前为孩子最好保险规划，只有这样才可以给孩子们提供一个无忧的暑假。
