2002年，刚工作不久的张先生在银行购买了一份寿险，每年保费3000多元，缴费20年。随着牛市的来临，张先生萌生了投讓嵞念头，于是想要办理退保。但是咨询后，面对保险公司給出的退保将损失保费的结果，张先生陷入了两难。有沒有一个折中的方法呢？减额缴清不失为张先生的一个好选择。减额缴清，简单说来就是根据保单具有的现金价值，作为一次性缴纳的保费，购买同类保险，保额降低。比如张先生共缴了5年的保费，这些保费5年来所折算成的现金价值，作为趸缴保费，平均分配到20年，得出一个新的保额，即完成了减额缴清。减额缴清后，原来合同中的预定利率、保险责任、除外责任等都不会发生变化，惟一不同的就是保额减少了。并且以后也不用再缴保费。
作为投保人的一项权利，需要办理减额缴清时，投保人只要向保险公司提出书面申请，并且连同保单一起交給保险公司就可以了。需要注意的是，减额缴清要在续期保费宽限期期满之前，即缴费日后的两个月内完成；并且减额后的保额不能低于保险公司规定的最低承保金额。另外，减额缴清后不能再恢复原契约。
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保险课堂：投保后如何避免退保损失_保险知识
经常可以听到投保人在退保中蒙受较大损失的例子，这也是一些人不愿买保险的原因之一。一般的保险业务员都不会在客户签约前详细告诉客户如何退保以及退保带来的损失，而大多数客户签约时也想不到类似的问题，所以才造成實际退保时的尴尬。那么，投保人如何才能避免这種状况的发生呢？
客户在购买保险产品时，一定要充分分析目前自己的家庭状况以及家庭风险，充分了解自己目前要通过保险规避何種风险，这样才不会出现像王先生的那種情况，购买一年之后才发现这種产品并不适合自己。
尤其是一些人情保单，所谓人情保单，就是觉得代理人是自己的亲朋好友，往往沒有认真地研究产品，就轻易地签单了。随着此代理人的离职，也想到去解约，才发现自己的损失很大。在各家保险公司中，这種人情保单的退保率是很高的。
收到保险公司的正式合同时，要认真研读一下保险条款。因为根据保险法的规定，客户在收到正式合同并签署客户回执后的10天之内，可以随时退保，这时客户沒有任何损失。这10天称作“犹豫期”，这種全额退款的权利称作“合同撤销权”。在缴费过程中，客户由于各種状况而出现缴费困难时，怎么做才能尽可能减少损失呢？
首先，客户在未缴费的两年之内可以随时办理复效手续。客户可以利用两年时间缓解自己的经济压力，此时合同处于中止状态。客户只要在这两年内提出复效，经保险公司审核并缴齐应缴的保险费及其利息后，保险合同即恢复效力，合同继续有效。
其次，许多寿险产品都有减额付清这项权利。所谓减额付清，是指保险公司以宽限期开始前一个月，保险合同所具有的现金价值为一次性支付的全部保险费，相应减少保险合同的基本保险金额。
保险人，解析退保损失 退保险比交的保费要少的多
在现实生活中，人们对保险已不陌生，保险已经以多种形式融入人们生活，但真正明白保险条款规定的人并不多。前日，有一朋友询问买的一份人寿险，已交足10年，保额30000元，现急需资金要求退保，但保险公司只退12000多元，朋友想不通与保险公司理论，已交够10年18000多元，为什么不全额退回保费，结果不欢而散，很气奋。我说你可能没看懂保险合同，退保只退保单的现金价值，也就是退保必须少钱，保险公司不退已交的保险费，所以退保要慎重。保险公司为什么退保只退保险单的现金价值，而不退所交的保险费？
一、退还保险单的现金价值的法律依据。
我国《保险法》规定了保险人和投保人解除保险合同的具体情形。一是保险人解除合同的情形。《保险法》第53条规定投保人申报的年龄不真实，并且其真实年龄不符合合同约定限制的，保险人可以解除合同，并按照合同约定退还保险单的现金价值。第58条规定合同效力中止，经保险人与投保人协商并达成协议，在投保人补交保险费后，合同效力恢复。但是自合同效力中止之日起满2年双方未达成协议的，保险人有权解除合同的，应当按照合同约定退还保险单的现金价值。第64条规定投保人、受益人故意造成被保险人死亡、伤残或者疾病的，保险人不承担给付保险金的责任。投保人已交足二年以上保险费的，保险人应当按照合同约定向其他权利人退还保险单的现金价值。第65条规定以被保险人死亡为给付保险金条件的合同，自合同成立或合同效力恢复之日起二年内，被保险人自杀的，保险人不承担给付保险金的责任，但应当按照合同约定退还保险单的现金价值。第66条规定因被保险人故意犯罪或者抗拒依法采取的刑事强制措施导致其伤残或者死亡的，保险人不承担给付保险金的责任，但已交足二年的保险人应当按照合同约定退还保险单的现金价值。
二、投保人解除合同的情形。
《保险法》第68条规定投保人解除合同，已交足2年以上保险费的，保险人应当自接到解除合同通知之日起30日内退还保险单的现金价值；未交足2年的，保险人按照合同约定在扣除手续费后，退还保险费。对保险合同的解除原则上投保人有随时解除权，对保险人的解除权必须是法律规定的情形才能解除。
从以上法律规定可以看出，投保人只要退保或者保险人解除合同，所交保险费就不可能全额退回，未交足2年的，要扣除手续费后退还保险费；交足2年的，退还保险单的现金价值，也不可能是全额保费。即使交够保险期间10年、20年的，也不可能退回全额保费。因为保险单的现金价值低于保险费，这就是法律条文中的现金价值称谓。
三、保险单的现金价值的含义。
简单的说保险单的现金价值是指投保人已交付的保费扣除保险人的管理费用开支、保单推销人员的佣金和该保单保险责任所需要的纯保费，再加上剩余保险费所生利息。保险费是经过保险人计算，根据承担责任的风险、事故生率，将投保人需要交的全部保费均摊各交费期，扣除所有费用后积累的责任准备金，就形成保险单的现金价值。投保人所交的保费是“毛保费”包括支付的“纯保费”费用、风险加成、税收和利润。保险单的现金价值明显低于保险费，人寿保险的保单一般附有现金价值表，从第一年起，随着保险风险的增加现金价值每年增加，直到40年后方可累积达到保费价值，退保或合同解除投保人只能拿回低于保费的价值，即使交足保险期也只能拿回三分之二的现金；这就是退的总比交的少的原因。投保后基本剥夺了退保的权利，退保就意味着损失，不想损失别退保，使投保人处于两难境地。
四、弄清保险条款、慎重选择投保。
保险合同是格式合同，由保险人提供，投保人同意合同才能签订，没有协商余的。在未弄清保险条款、责任风险利弊的情况下不能忙莫投保。同时对保险推销人员不能过于相信，往往由于推销人员的素质参差不齐、夸大保险利益、避害趋利，尽可能促成保单的签订；因为推销人员的工资或叫佣金是按保单提成计付的，存在利益关系。投保时应根据自己的经济状况，选择合适的险种，在决定投保后尽量别退保，否则就有损失。买保险也是一种理财的方式，但且不可买保险成为买负担，应量力而行。
机动车损失保险保费如何确定
车辆损失险是负责赔偿由于自然灾害和意外事故造成投保车辆本身的损失。它是车辆保险中用途最广泛的险种。无论是小剐小蹭，还是损坏严重，都可以由保险公司来支付修理费用，对于维护车主的利益具有重要作用。接下来，小编就带您了解一下机动车损失保险保费如何确定以及机动车损失保险保费和理赔金额之间的联系。
机动车损失保险保费如何确定实际上，关于如何确定机动车损失险的保险金额，很多车主都只是一知半解，弄清这个问题，对于机动车辆损失险的理赔有着重要意义。机动车损失险是指被保险人在发生保险事故时，造成车辆受损，保险公司在合理范围内予以赔偿。根据《机动车辆保险条款》，机动车损失险金额可以按三种方式确定。
1、按新车购置价确定保险金额：新车购置价是指保险合同签订时购置车辆同类型新车的价格。
2、按投保时的实际价值确定保险金额。实际价值指的是新车购置价减去该车已使用年限折旧金额后的价格。折旧率按国家有关规定执行。最高折旧金额不能超过新车购置价的80%.
3、投保人与保险人协商确定。通过这种方式确定时，要保证保险金额不得超过同类型新车购置价，超过部分无效。
机动车损失保险保费和理赔金额之间有何联系2009年10月1日出台的新《保险法》第55条规定：“投保人和保险人约定保险标的的保险价值并在合同中载明的，保险标的发生损失时，以约定的保险价值为赔偿计算标准；投保人和保险人未约定保险标的的保险价值的，保险标的发生损失时，以保险事故发生时保险标的的实际价值为赔偿计算标准；保险金额不得超过保险价值，超过保险价值的，超过部分无效，保险人应当退还相应的保险费；保险金额低于保险价值的，除合同另有约定外，保险人按照保险金额与保险价值的比例承担赔偿保险金的责任”。
这就为机动车损失保险的不足额投保给出了定义，车主在投保时可根据自己的实际情况自行决定投保的方式，在保费支出和今后的理赔金额之间做出取舍。
保费，如何弹性调整保费？
万能寿险的定义是“提供保费缴纳的灵活性与风险事故给付可调整性的保险产品”。投保人所交的保费，除去初始费用、账户管理费等费用之外，剩余保费被分成两部分，分别用于保障和投资，两部分额度可调节。万能险最突出的特点是：第一、兼具投资与保障功能，第二、有保底收益，第三、可灵活提取账户价值，第四、保费缴纳比较灵活。
那么，在实际操作中，保户该如何弹性调整保费及保障额度呢？
以林先生为例，25岁时，缴纳了1.5万元保费投保了终身万能寿险。由于是孤家寡人，无牵无挂，林先生可以选择较低的保额，如10万元。27岁结婚后，林先生开始承担家庭的责任，既要准备住房贷款，又要准备汽车贷款，林先生自身的保障需求相应增加了，于是可以将保额调高至20万元。30岁时孩子出生，林先生成了一家之主，有了孩子的家庭生活更加美满，但抚养孩子的费用和将来供孩子读书的支出却会带来新的保障需求，可将保额再度增加10万元。当到了孩子就读大学等需用资金的阶段，林先生现在可以提取部分个人账户的现金用来支付孩子读大学期间的费用，并且如果手头紧，还可以选择停止缴付保费。退休、孩子长大成人后，林先生除了可以提取部分个人账户的现金，停止缴付保费，以弥补退休后收入的积聚减少的缺憾，还可以选择降低保额。
车辆自燃损失险的保费是如何确定的
自燃险价格主要的影响因素就是国内汽车外发生自燃的统计，包括车型，地点，情况说明，造成损失等等很多信息。通过这些，精算师会根据当地情况构建模型，会参考当地人口密度，教育水平及上面所说的这些因素，计算出精算保费。然后公司再加上运营成本，员工佣金，中介折扣等等，给出对外的保费。之后各年进行跟踪统计，对于出现偏差的车型和地区在折扣率上进行调整。实际中购买时的价格只依据购车发票的金额。有些公司还会区分车型，费率大约在0.1%-0.2%之间。
车辆自燃险的计算公式
车辆自燃险价格计算公式为“车辆购置价*费率”。
与一般的险种不同，自燃险是车龄越大，费率越高。比如对于北京地区购置价为10万元的私家车，如果车辆购置于2009年1月，自燃险一年的基准保费为180元；而如果车辆购置于2003年1月，自燃险一年的基准保费则将涨至230元。
由于自燃险的出险几率较低，因此一般车主都不太注意投保该险种，但一旦出险，造成的损失在车险里几乎是最严重的，一般车辆都至少要5万元至6万元才能修复。最严重的自燃车甚至到了无法修理的地步。如果没有投保自燃险，车主损失全部都要自己买单了。
小编提示：自燃险价格并不是固定不变的，各家保险公司的车辆自燃险价格也是不同的。专家指出，随着自燃险的不断发展，车辆自燃险价格也会随之增长。
忘交保费，损失竟然这么大！
如果用一个词概括现在的生活的话，我想压力山大真的再合适不过了。加不完的班、涨不上去的工资、日渐衰老的父母和嗷嗷待哺的孩子，一部现代人生活图鉴呼之欲出。水费、电费、煤气费、信用卡、花呗，来自四面八方的账单，催促着每个人拼命向前再向前。
在所有支出中，保费可能是出场频率最低的一项，一年只需交纳一次，但是，一个不小心它就被忘交了。
一、哪几种情况，可能会忘交保费？在刚刚买了保险的时候，可能趁着热乎劲儿，你还能记住交保费的时间。
但如果买了重疾险或者寿险这种长期险，交费期限少则10年，多则30年，这么长的交费时间，难免会因为手头资金不足或者其他原因而延误了正常交费。
一旦无法正常交费，保单的效力会受影响，严重的话，出险也无法正常拿到理赔金。
为了避免这种情况的发生，我们先来了解可能会造成无法正常交费的原因，以及发生了延期交费的情况该如何弥补。
可能造成忘交保费的原因有哪些？
1.银行卡余额不足
大部分人投保时都会绑定一张银行卡自动续费，但时间一长，有时会忘了往指定银行卡中充值，导致扣费失败。
2.更换了手机号码
有些人更换了手机号码，但没有及时通知保险公司，当保费欠交时，保险公司联系不到你，以致保费严重延期。
3.错过了交费时间
我们每天有太多事需要记住了，如果对交费时间没有设置特别提醒，那么很可能会错过正常交费时间。
4.资金不足
如果投保时选择的产品保费较高，那在之后的时间内，很可能会出现资金不宽裕的情况，导致无法正常交费。
如果出现了以上情况，我们的保单会受影响吗？出险能赔吗？接下来就带大家了解一下保险公司关于忘交保费的有关条款。
二、忘交保费，保单会失效吗？这是我们最关心的问题。
针对忘交保费的情况，保险公司其实早就考虑到了，首先带大家了解一下保险产品的三个期限：宽限期、中止期和终止期。
1.宽限期内出险，保险能赔吗？
从保费到期日次日起60天，为交付保费的宽限期。
大多数长险，都设有宽限期，以守卫者2号重疾险的宽限期为例。
在宽限期内出险，还是可以正常理赔的，但是保险公司会从理赔款中扣除保费。
就算这样，宽限期仍然是一个非常人性化的设计。有了它那些因为暂时手头紧、无法正常交费的人在宽限期内出险，仍然可以获赔。
但宽限期只有60天，过了宽限期后出险，保险就无法理赔了，所以建议大家尽量在宽限期内把保费补齐，防止保单失效。
2.保单失效后，如何复效？
在停止交费的60天到2年内，都属于中止期。那中止期出险，保险能赔吗？
还是以守卫者2号重疾险的条款为例：
在中止期内出险，保险是不能理赔的。但在中止期内的任意时间，投保人都可以申请恢复合同效力。
但需要补交复效时应交纳的全部保费及利息，如果在中止期内仍然没有交清保费，保单就作废了。
另外，中止期复效也没有看起来那么简单，询问了一些保险公司，发现大部分保险复效时需要重新进行健康告知，等待期也需要重新计算，几乎相当于重新投保。
如果复效时身体健康大不如前，重新投保可能会出现除外、加费或者拒保的情况，就算成功投保，还要熬过漫长的等待期才行。
3.保单作废了，该怎么办？
如果过了中止期，仍然没有交清保费，那么保单就作废了，这时既不能补交保费，出险也无法获得理赔。
这时，保险公司会把保单的现金价值退还给我们。
现金价值一般非常少，如果不是万不得已，尽量在宽限期或者中止期内补齐保费。
三、如何有效避免忘交保费？保费断交后，后果非常严重，轻则损失已交保费，重则出险无法理赔。
那有什么方法可以避免这种情况的发生呢？
1.保费自动垫付
投保时如果选择了保费自动垫付，到了交费时间没有正常交纳保费的，会优先用保单的现金价值垫付保费。
但是如果保单的剩余价值不足以交纳一期保费的话，还是需要我们手动补交的。
保费自动垫付功能，可以说是保险产品的一个隐藏福利，一方面可以帮我们减轻交费压力，度过危机；另一方面保费续交后，保单继续有效，出险依然可以理赔。
2.做好保单管理
很多人买保险，都是一家人的保险一起买，随着年龄变化，中途可能会加保或者退保，这样最多可能会涉及10多款产品，如果交费时间不同的话，就需要我们学会做保单管理。
用Excel表把相应家庭成员的保单情况做好整理，这样一方面方便我们查漏补缺，还可以及时查看投保时间，做好预算。
3.做好保单保全
投保成功后，如果你的手机号或者银行卡需要变更，及时联系保险公司进行变更，这样一旦交费出现异常，那么保险公司会及时联系你，防止忘交保费。
4.合理规划保费
建议投保时保费预算占家庭总收入的10%左右比较合理，不建议超支太多，防止给未来的生活造成压力。
保险是一个多次配置的过程，不用追求一步到位，毕竟产品一直在升级换代，而且随着收入增加，需求也可能会发生变化。所以，保费预算最好控制在当前收入水平的可接受范围内，不要超支太多。
我们的生活压力非常大，要记住生活的每个细节不容易，但忘交保费绝对是一件因小失大的事情，建议大家通过科学规划做好保费预算，同时学会利用表单做好保单管理，尽量让保障能够长久、持续。
分红保险退保损失如何？
分红保险可以退保吗？退保有什么损失吗？针对大家这样的疑问，小编做出以下回答。
保险是一项特殊的服务，广大消费者在投保前，一定要有合理的投保规划，否则，中途退保，将遭受资金损失以及相关保险服务的终止。下文就分红保险退保问题，结合一则案例进行详细说明。
一、什么是犹豫期退保
犹豫期退保也称冷静期退保，是指某些设立犹豫期的险种，投保人收到保险合同并书面签收后的一段时间，在此期间投保人可以提出解除保险合同的申请，保险人扣除工本费后退还其所缴保险费。时间限制一般为10日。
保监会规定，在犹豫期内退保，保险公司扣除不超过10元的成本费以外，应退还投保人缴纳的所有保费，并不得收取其他任何费用。如果在投保时，被保险人已经在保险公司进行了免费的体检，则要扣除相应的体检费；对于投资连结类产品，若在犹豫期内，因独立账户资产价值发生变化，则保险公司只能扣减投保人资产价值减少的部分以及变现资产的费用，而不得扣减销售保单所发生的佣金和管理费。
二、申请犹豫期退保的手续
如果被保险人申请办理退保，必须取得投保人书面同意，并由投保人明确表示退保金由谁领取法。退保人在办理退保时应当提供以下文件：
（1）投保人的退保申请书，被保险人要求退保的，应当提供经投保人书面同意的申请书；
（2）退保人提供的证明合同成立的保险单及最后一次缴费凭证；
（3）投保人的身份证明；
（4）投保人或被保险人委托他人代为办理的，应当提供投保人或被保险人的委托书、委托人的身份证。
三、退保应该注意哪些问题
办理退保要注意以下几点：
1.申请退保的资格人为投保人。如果被保险人申请办理退保，须取得投保人书面同 意，并由投保人明确表示退保金由谁领取。
2.投保人申请退保，合同生效满两年的，保险公司收到退保申请后退还保单现金价值；缴费不满两年的，保险人收取从保险责任开始之日起至解除之日止期间的保险费后，剩余部分退还给投保人。
3.退保人在办理退保时要提供以下文件：
（1）投保人的申请书，被保险人要求退保的，应当提供投保人书面同意的退保申请书；
（2）有效力的保险合同及最后一次缴费凭证；
（3）投保人的身份证明；
（4）委托他人办理的，应当提供投保人的委托书、委托人的身份证。
为了维护保险人或被保险人的利益，在下列条件下，投保人或被保险人不能办理退保手续：
（1）已发生伤残医疗赔付的保单；
（2）已到生存领取期的保单（投保人已完成缴费义务，避免投保人为了自己的利益，损害被保险人的利益）。
分红保险退保案例
我2007年5月买的红利发两全（分红）10年期，去年1月买的红福宝两全（分红）10年期5年限缴，我不知如何分红？与银行存款利率相比如何？如果要退保，什么时间退合适？
分红保险退保分析
保险公司的分红水平每年都不一样，由它当年的投资回报而定。保监会规定，保险公司不能通过媒体公布分红水平，尤其不能将分红与银行利率进行对比。建议您通过查询分红报告、拨打客服电话和登录公司官方网站等方式获得分红信息。
“红利发”和“红福宝”是两全定期分红型产品，保险公司每年把可分的盈余以现金给予客户。
单纯比较保险产品和银行存款收益的意义不大。保险产品与银行存款的设计理念和产品特性都不同。银行普通个人定存最长为5年，从存入时就可以锁定未来5年的收益。长期保险产品的期限多为10年以上，期限长且收益不确定。与银行存款相比，保险还有风险保障作用。
分红险如果中间解约，则保险公司只给保单现金价值加红利账户余额，通常会有一些损失。退保时需投保人本人携带保单正本、投保人身份证原件和投保人活期存折到保险公司客服中心办理。如果是他人代办，代办人还需要提供身份证原件和投保人签字的委托书，并且30万元以上不得代办。
综上所述，以上的案例充分说明了分红保险退保很不划算，因此，小编建议广大消费者在选择投保这种长期性的险种后，一定加以坚持。
自燃损失险是什么意思？保费多少？
车主何先生最近遇到了一件烦心事，车子买了11年了，早上开出来也没发现有异常的地方，可刚开到杭州中河高架万松岭路附近，火就着起来了。何先生还算镇定，赶紧踩刹车靠边停车，然后和车上的3位家人逃了出来。
随后，何先生报了警，杭州消防接警后，调派消防鼓楼中队前往救援。消防赶到时，汽车前部已经燃起大火，外壳已经变形。消防官兵立即铺设水带，火很快被扑灭。
可是，何先生有些沮丧，原来，他的车子并没有购买自燃险，所以保险公司无法理赔。
自燃损失险是什么意思呢？原来它是机动车车辆损失保险的一个附加险种，车主只有在投保机动车辆损失保险的基础上，方可投保车辆自燃险。自燃险的保险金额一般按保险车辆的实际价值协商确定，保费并不高，一般仅为几十元。汽车发生自燃后，保险公司将根据车辆损坏的程度进行相应的赔偿。
自燃损失险保费多少呢？自燃险的保费主要与所投保车辆的车龄、车损险的保险金额有关，就车龄费率来说，车龄为1年以下的新车，车龄费率在0.15%左右；车龄为1年-2年的车辆，车龄费率在0.18%左右；车龄为2年-6年的车辆，车龄费率在0.2%左右；而车龄在6年以上的车辆，车龄费率在0.23%左右。
由此可见，保险车辆车龄越高，车龄费率就越高，投保自燃险时所需保费也就越高。这是因为车辆车龄越高，其电路、电器等部件耗损越严重，发生自燃的概率越高。因此车龄越高投保自燃险更为必要。
温馨提示：汽车自燃，肯定是有火源。导致汽车自燃的原因基本上是电路和油路两方面的问题。一般来说，如果车龄超过4年，且平日不怎么注重保养的车辆，都有可能出现线路老化、绝缘胶表面破裂、电线接头松动造成短路起火的情况，特别是高档车型由于内部线路复杂，电路问题会更多；而油路上如果机舱内某些零部件密封性不佳，导致车辆底盘部分出现细漏现象，如果平时不注意就容易导致自燃的隐患。
当然，由于夏季里雨水较多，如果天窗、后盖有漏水，水汽进入车厢内的电路板内，也有可能导致自燃。车主应尽量避免改装线路或篡改电路，行车时注意让车辆“劳逸结合”，正午尽量选择阴凉处停放车子，最好为车辆配备1-2台小型灭火器。
如何减轻长期寿险退保损失？
买保险就是买保障，购买保险一定要适合自己，才能保障得到正确的保险保障。消费者在购买保险之前一定要根据自己的情况，选择适合自己的保险，中途放弃投保只会给自己带来重大的损失。
如果你购买的长期人身保险缴费方式是期交，则按合同约定按期如数缴纳续期保险费，就以保证保单持续有效。但如果万一碰到缴费困难，应该怎么办呢？人寿专家建议可以考虑采取以下七种办法。
(1)利用宽限期
宽限期一般为60天，可以作为缓冲时间，用来筹措资金缴纳保费。
(2)自动垫交保费
有些长期人身险保单具有自动垫交保费条款，且投保时您可选择此项功能，只要保单现金价值大于应交保费，就可由现金价值自动垫交保费。
需要提醒的是在签保单时，要仔细阅读“自动垫交保费”这一栏的内容、咨询它的涵义，并经认真考虑后选择是否使用该条款。不要在不知情的情况下由保险营销员替自己选择，以尽量避免签约后不必要的麻烦。
(3)保单质押贷款
有些保单具有保单质押贷款功能，可按此条款以寿险保单作为质押物向保险公司办理贷款，缴纳保费。
(4)办理减额缴清保险
如投保满2年以上，可以保单现金价值作为保险费，一次性购买对应金额的保障，可使原险种和期间不变，只是保险金额相应减少。
(5)减保
即部分退保在保险合同履行过程中，保险合同双方当事人中的任何一方中途通知对方要求终止保险合同的行为。，可以降低保险金额，减少所缴保险费，这样能缓解缴费压力，拥有部分保险保障。
(6)失效与复效
如果以上办法均不成功，则保单效力将暂时中止(称“停效”或“失效”)。此时，如果发生保险事故，保险公司将不承担赔付责任。但在两年之内，您仍然可以向保险公司申请保单复效。保单复效不但可以维持原保单的现金价值，而且是按被保险人原来的年龄继续缴费。因此，建议在重新具备缴费能力后，在两年之内及时办理复效，以便重新获得保险保障。但如果被保险人身体状况不佳，保险公司有可能拒绝复效，因此最好不要让保单失效。
(7)退保
这是下策，退保虽然是投保人的自由，但它会带来很多不利后果。主要是失去了保障，保费有所损失，若今后重新投保，要按新的年龄和健康状况收取更多的保费等。
据了解，对于长期寿险，第一年度的保单现金价值极少甚至为零，如果退保，退保手续费等于保户所交保险费，投保人有可能一分钱也拿不到；第二年度的保单现金价值为所交保险费的20％左右，如果退保，保险公司将扣除投保人所交保险费的80％作为退保手续费；而从第二个保单年度到第五个保单年度，手续费比例递减；在第五个保单年度之后，则维持在一个较低的固定水平。
保险专家说，购买长期寿险后，投保人不要轻易退保，可采取以下措施规避退保损失：
一是利用宽限期适当地推迟交费日期。对于长期寿险产品，保险公司一般都有60天的宽限交费期，投保人可以在宽限期内的任何一天交费。如果60天内仍无法交费，投保人还可以利用两年的宽限期，但在两年之内，保单处于失效状态，投保人可在有交费能力时申请恢复保单，保单效力不变。
二是利用自动垫交保险费条款。有些长期寿险产品设计有自动垫交保险费条款，如果保险单的现金价值大于应缴纳的当期保险费和利息，而且投保人事先又有此约定，保险公司会自动垫交应交的续期保险费。
三是缩短保险期限。重庆保险专家说，在缩短的保险期限内，投保人仍然享有原来的保单上规定的各项保障。
四是通过“保单转换”调整保险计划。“‘保单转换’是指按照保险合同约定或保险公司规定，投保人可将现有的保险合同转换为其他保险合同；转换后，新保险合同计算保费的年龄与原保险合同相同。”重庆保险专家说，为了减少保费支出，同时不希望降低保险的保障功能，消费者可以通过“保单转换”调整保险计划，将以前购买的比较昂贵的储蓄型保险转换为保障型保险。
保单，忘交保费导致保单失效不要急着退保
市民姜女士因为忘交保费导致保单失效，但是保险公司提示不用着急退保，因为保单通常都有个“复效期”。不过虽然可以复效，也会有一定成本，因此保险专家提醒市民在年末应对过去一年自己的保单做个“年检”。
又到年末， 姜女士在家中大清理时发现自己许久前为自己和老公购买的 20年定期寿险，每年都是保险公司直接从存折中扣去费用，所以十几年过去了自己很少在意。当她发现这份保单合同并电话咨询保险公司时发现，因为存折内资金不足，保单在2年前就失效了。经公司人员提醒，保单合同效力中止后的2年内，投保人都可以到保险公司申请保单复效。
虽然保单可以复效，保障可以延续，姜女士却不得不为此多付失效期间保费和利息等多余的损失。为此，保险专家提醒市民，在对过去一年储蓄情况、投资收益作盘点的同时不要忘记自己保单的年检。
专家表示，保险的种类繁多，特别是长期险，投保人很有可能在漫长的缴费期限中忘记缴费而导致保单失效。其实，合同效力中止后的一定期限内（通常为 2 年），投保人都可以到保险公司申请保单复效。
陈先生介绍，自己在2005年购买一份10年期期缴寿险，近期出国回来发现，原本应当每年缴5029元保费的保单竟然失效了。原来他2008年底被公司公派出国，与保险公司失去了联系，保险公司无法每年正常扣费。通过与保险公司沟通，陈先生发现保单仍在可复效期内，于是他赶紧到保险公司进行保单的复效，但是他被告知，自己需缴纳已拖欠3年的保费和每年约8%的利息。看到自己除了补交欠下的保费还要多付1207元各项的费用，本想直接退保的陈先生发现，如果退保的话更加得不偿失，不仅保障没有了，退保后只能拿到现金价值6064元，相当于前三年保费都白交了，自己还亏了9023元。
保险专家提醒，一般来说，发现保单失效先别急着退保，虽然复效合同需要缴纳其他费用，但是比直接退保还是更为划算。
保单年检TIPS
1.及时更新联系电话、通信地址
2.检查保单缴费情况
在年前就可将下一年应缴纳的保险费用打入约定账户。保险合同中一般都设有复效条款。投保人发现逾期没有缴交保费导致保单效力中止的，应立即联系保险营销员或保险公司对保单申请复效；在复效期内补交保费并经保险公司审核通过后，保单可以恢复效力从而以原投保时对应年龄的较低费率继续获得保障。
3. 检查保障范围
根据家庭经济状况变化，调整保额等项目。
4. 检查保险红利
年底应“查漏补缺”，看是否可以领取红利或者年金，支取方式是现金领取还是累计生息或抵缴保费。
